1.Что такое гипертоническая болезнь?
Гипертоническая болезнь, или гипертония – это, фактически, высокое кровяное давление. Вообще артериальное давление показывает, насколько сильно кровь давит на стенки артерий при движении по сосудам тела. Давление не сохраняется на постоянном уровне, и это абсолютно нормально, когда давление повышается и понижается в течение дня в зависимости от различных факторов. Но если давление сохраняется на постоянно высоком уровне, в этом случае уже можно говорить о гипертонии. Гипертоническая болезнь – довольно распространенное заболевание. Примерно 1 из 3 взрослых в развитых странах сталкивается с этой болезнью.
Высокое давление может негативно влиять на кровеносные сосуды, сердце и почки, и стать причиной инфаркта, инсульта и других проблем. Опасность гипертонической болезни еще и в том, что она обычно не вызывает каких-то особых симптомов, пока не проявятся ее последствия.
Систолическое и диастолическое артериальное давление
Показатели артериального давления складываются из двух чисел – систолическое давление и диастолическое давление. Систолическое число показывает силу давления крови в то время, как сердце перекачивает кровь. Диастолическое число – это давление крови между ударами сердца, когда оно расслабляется и наполняется кровью. Обычно высоким кровяное давление считается, если его показатели превышают 140/90. Нормальными показателями для взрослых считается давление 120/80. Если же давление колеблется в промежутке между этими числами, такое состояние называют предгипертонией. Для профилактики гипертонии в этом случае требуется изменение образа жизни и исключение тех факторов, которые могут способствовать повышению давления.
2.Причины и симптомы гипертонии
Причины гипертонии
Что вызывает гипертонию? В большинстве случаев установить точную причину не могут даже врачи. Но существуют несколько факторов, которые, как правило, способствуют повышению артериального давления. Это избыточный вес, употребление большого количества алкоголя, соли, наследственная предрасположенность к гипертонии, а также возрастной фактор. Давление может повышаться, если Вы ведете не слишком активный образ жизни, не получаете достаточно кальция с пищей, или если у Вас диагностировано состояние, называемое исулинорезистентностью.
Симптомы гипертонической болезни
Гипертония, как правило, не проявляется в форме каких-то специфических симптомов. Большинство людей даже не знают о том, что у них гипертония, пока заболевание не будет диагностировано врачом в ходе профилактического ежегодного обследования или осмотре у профильного специалиста.
Очень высокое давление может вызвать головную боль, проблемы со зрением, тошноту, рвоту. Если такие симптомы гипертонии появились, значит, речь уже идет об опасной и даже чрезвычайной ситуации, называемой гипертоническим кризом. Гипертонический криз – основание для немедленного вызова неотложной помощи.
3.Диагностика заболевания
Как уже упоминалось выше, нередко гипертоническая болезнь диагностируется во время визита к врачу по каким-то другим причинам. Вообще, для того, чтобы поставить диагноз гипертония, необходимо чтобы давление составляло не менее 140/90 три или более отдельных раз подряд. Обычно период измерений составляет одну-две недели.
Иногда измерения, сделанные на приеме у врача, не могут являться основанием для постановки диагноза гипертония – из-за состояния, которое называется гипертензией белого халата, когда из-за волнения во время визита к врачу давление всегда оказывается повышенным. В этом случае можно измерять давление дома самостоятельно, либо же воспользоваться специальным методом диагностики гипертонии, который называется суточное мониторирование артериального давления.
4.Лечение и профилактика болезни
Лечение гипертонии подбирается врачом в зависимости от того, насколько высокое у Вас давление, а также с учетом общего состояния здоровья, наличия заболеваний различных органов, особенно заболеваний сердца, или, к примеру, диабета.
В некоторых случаях для лечения гипертонической болезни и контроля над давлением достаточно придерживаться здорового образа жизни – контролировать свой вес, употреблять меньше соли в пищу, регулярно делать физические упражнения и сократить употребление алкоголя.
Если этих мер недостаточно, для поддержания нормального давления врач назначит специальные таблетки. В большинстве случаев принимать таблетки и выполнять все рекомендации врача придется регулярно, на протяжении всей жизни. И, конечно же, большое значение имеет постоянный мониторинг давления и регулярные обследования у врача в целях отслеживания динамики болезни.